菊田ゆうこの今日の一言

日常のスキンケア対策を中心に、お話させていただきますね。

まず、肌の老化で気になるのが、シワですよね。
シワができると、見た目も老けて見えてしまいます。
逆にシワが少ないお肌は、いつまでも若々しく、元気に見えるものです。

出来てしまってからでは、なかなか改善するのは大変です。
そこで、シワができにくい肌にするためには、どうしたらよいでしょうか?

それは、まず、お肌を乾燥させないことが大切です。
顔の肌は、普段から外気にさらされ、乾燥しがちなのです。
これをほっておくと、乾燥からシワへとどんどん加速してしまいます。

乾燥を防ぐには、色々な方法がありますが、まずは、簡単にできることからはじめてみましょう。

毎日、肌のお手入れで、化粧水を使っていますよね。
その時に、普段より、少し多めに使ってみてください。
これだけでも、すいぶん変わってきます。

冬など、乾燥しがちな季節は特に多めに使うよう、こころがけてみましょう。

スキンケアは毎日のことです。
あまり無理をせず、出来ることから、少しずつ改善させていくことが大切です。

菊田ゆうこ